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联系人：王肖
部队400米障碍器材厂家是使受训者的机体从形态结构、生理机能和心理状态等方面，通过训练而产生一系列适应性变化的过程。其特点主要表现在基础性、长期性、多层面性和综合性等方面[2]。笔者针对部队院校体能训练课程安排存在重两头的教学特点，为了掌握采用不同训练模式对学员提高三大能力的影响如何，故而，按照大纲的要求，对学员进行10学时的400米障碍教学。
部队400米障碍器材厂家全程共有七组障碍：5步桩、深坑、矮墙、高低跳台、独木桥、高墙、低桩网。单程200米，要往返各通过一次。一般用时约2分钟以上，而武警重庆总队第7支队工化救援中队的杨林强只用时1分42秒，可谓该项目的佼佼者。而他5公里武装越野也不含糊，成绩只用时19分钟(26分钟为合格)，也是此中翘楚。因其军事基础训练项目上的过硬素质，被战友们称为“飞人”、“跑不死”。
在此教学过程中除基本技能教学的2学时和最后1学时的课程考核统筹安排外(共3学时)，部队400米障碍器材厂家其他时间各组在不同的训练方法和训练内容下进行训练(每周训练1.5小时即1.5学时)。最后我们对三个组进行了400米障碍考核(具体成绩见表3)，并对成绩进行了分析。